30年后 你拿什么养活自己

在卧推训练中，她不断挑战自我，最终实现了100斤的卧推成绩，这一重量几乎是她自身体重的两倍，在健身过程中，她特别钟爱穿旗袍进行训练，因为旗袍能够展现她的曲线身材，同时也象征着一种自信与力量的结合。

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发布时间：2025-08-05 17:53:38

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